संतुलित आहार व नियमित अभ्यास से स्वास्थ्य रहता है बेहतरः अचल

जौनपुर। सिकरारा क्षेत्र के प्रतापगंज स्थित किसान आदर्श राष्ट्रीय इण्टर कालेज में चल रहे योग शिक्षक प्रशिक्षण शिविर में प्रशिक्षुओं को योगाभ्यास कराते हुये पतंजलि योग समिति के प्रान्तीय सह प्रभारी अचल हरीमूर्ति ने बताया कि स्वास्थ्य को सर्वोत्तम बनाने की दृष्टि से यह बहुत ही बेहतर मौसम है जिसमें किसी भी तरह से किसी भी बीमारियों के चलते कमजोर हुआ व्यक्ति अपने आहार-विहार को सन्तुलित रखते हुये आसन, ध्यान व प्राणायामों का नियमित अभ्यास करके अपने स्वास्थ्य को पुनः सुधार सकता है। इस अवसर पर जिला पंचायत अध्यक्ष राज बहादुर यादव, प्रबंधक विनय उपाध्याय, उमाशंकर यादव, आरबी सिंह, देशबंधु यादव, शैलेश चतुर्वेदी, सतवन्त यदुवंशी, डा. सुधीर सिंह, डा. सीबी मिश्रा, समरजीत यादव, डा. ध्रुवराज, इन्द्रभानु मौर्य, प्रेमचन्द, नन्द लाल, राजेश, अनिल, शोभनाथ, अशोक, ओम प्रकाश, मुन्नी लाल, घनश्याम सहित तमाम साधक उपस्थित रहे।