स्वस्थ रहने का सबसे बड़ा साधन है योगा-डा कादिर खान

जौनपुर। मोहम्मद हसन पी जी कालेज जौनपुर  के बीएड विभाग के छात्राध्यापको एवं छात्राध्यापिकाओ के लिए पाँच दिवसीय योग शिविर का समापान आज  हुआ। शिविर का समापान मे युवा योगा ट्रेनर  योगी कुलदीप, सुनील यादव  ने किया इस दौरान वृक्षासन, ताड़ासन, मंडूकासन, त्रिकोणासन, चक्रासन, ब्राजासन, भस्त्रिका, प्राणायाम, कपालभाति, उज्जई, प्राणायाम, अनुलोम विलोम, भ्रामरी सहित तमाम योगाभ्यास को क्रियात्मक रूप से कराते हुये सुनील यादव  से उनसे होने वाले लाभों को भी बताया। इस अवसर पर डा अब्दुल क़ादिर खान प्राचार्य मोहम्मद हसन पी जी कालेज जौनपुर ने कहा की योगा  के महत्व एव स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे मे बताया कि प्रत्येक व्यक्ति ऊर्जावान बन सकता है  योगा से हमारे शरीर के हर अंग सही काय॔ करते है और अनेकों बीमारी से निजात मिलती है तमाम बीमारियों से बचने के लिए प्रतिदिन योग अवश्य करना चाहिए  इस मौके पर विभागाध्यक्ष डा सुनील दत्त मिश्रा,डा आशीष कुमार श्रीवास्तव,डा,शैलेश कुमार यादव,डा प्रज्वलित यादव, डा प्रीति सिंह, डा संतोष कुमार यादव,डा गुलाब चन्द्र मौय॔,अहमद अब्बास खान सहित तमाम लोग उपस्थित रहे तथा शिविर व्यवस्थापक डा जीवन यादव ने विशेष योगदान दिया।