25 दिवसीय विशेष योग प्रशिक्षण शिविर का हुआ समापन

जौनपुर। जन-जन तक योग आयुर्वेद व प्राकृतिक चिकित्सा पद्धतियों को पहुंचाकर स्वस्थ रखने के अभियान के तहत पतंजलि योगपीठ हरिद्वार के तत्वावधान में आयोजित 25 दिवसीय विशेष योग प्रशिक्षण शिविरोपरान्त 2 सौ से अधिक साधकों को सह योग शिक्षक का प्रमाण पत्र दिया गया। रामलीला मैदान शाहगंज में आयोजित शिविर में साधकों को रोगानुसार व विभिन्न आयु वर्ग के लोगों के अनुसार विविध प्रकार के आसनों, व्यायामों व प्राणायामों का क्रियात्मक और सैद्धांतिक अभ्यासों का प्रशिक्षण दिया गया। क्रियात्मक अभ्यासों के क्रम में योगिग-जागिंग, सूर्य नमस्कार, मण्डूक आसन, गोमुख आसन, शशक आसन, बज्रासन, वक्रासनों सहित भस्त्रिका, कपाल भाति, अनुलोम-विलोम, बाह्य प्राणायाम, अग्निसार, नौलिक्रिया, उज्जयी, भ्रामरी उद्गीथ प्राणायामों के साथ ध्यान व योगनिद्रा का मनःस्थिति पर पड़ने वाले प्रभावों को बताया गया है। इस अवसर पर प्रान्तीय सह प्रभारी अचल हरीमूर्ति, कृष्ण मुरारी आर्य, डा. आरपी सिंह, डा0 राजकुमार, इन्द्रदेव यादव, ओम प्रकाश, मनोज योगी, विरेन्द्र योगी, शिवकुमार, राजेश चैबे, ललई यादव, राकेश श्रीवास्तव, राम अवतार गुप्त, सुरेश चैहान के अलावा तमाम गणमान्य लोगों की उपस्थिति रही।