अचल हरिमूर्ति के नेतृत्व में शुरू हुई विश्व योग दिवस की तैयारी

जौनपुर। अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस को ऐतिहासिक बनाने के उद्देश्य से जनपद के दर्जनों स्थलों पर आयुष मंत्रालय द्वारा दिये गये कार्यक्रम के अनुसार प्रान्तीय प्रभारी अचल हरिमूर्ति के दिशा-निर्देशन में योगाभ्यास कराकर उनसे तन और मन पर पड़ने वाले प्रभावों का आभास कराया जा रहा है। लगभग 1 घण्टे के कार्यक्रम के तहत खड़े, बैठ व लेट करके ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, शलभासनों जैसे रोगोपचार से सम्बन्धित डेढ़ दर्जन आसनों को कराया जा रहा है। इसके अतिरिक्त शीतली, कपाल भाति, अनुलोम-विलोम, नाड़ी शोधन जैसे प्राणायामों के माध्यम से ध्यान व योग निद्रा का अभ्यास कराते हुये उनसे मनःस्थिति पर पड़ने वाले सकारात्मक प्रभावों को बताया जा रहा है। कार्यक्रम को सफल बनाने में भारत स्वाभिमान के प्रभारी शशिभूषण, कृष्ण मुरारी आर्य, प्रो. वीडी शर्मा, प्रेमचन्द्र, अमरनाथ गुप्ता, मनोज योगी, मोहन सिंह, विरेन्द्र योगी, राजेश चैबे, रामकुमार, डा. ध्रुवराज योगी, डा. हेमंत, ममता भट्ट, संजय श्रीवास्तव, लाल बहादुर, जगदीश, संतोष, सिकन्दर के अलावा सैकड़ों योग शिक्षक लगे हुये हैं।