पांच दिवसीय निःशुल्क योग व व्यायाम शिविर आयोजित

    जौनपुर। लायंस क्लब द्वारा लोगों के लिये बुधवार से 5 दिवसीय निःशुल्क योग व व्यायाम शिविर का आयोजन हुआ जहां प्रातः साढ़े 6 से साढ़े 7 बजे तक लोगों को स्वस्थ्य रहने के लिये योग व व्यायाम करना सिखाया गया। इस मौके पर 5 दिनों तक व्यायाम, योगासन प्राणायाम, योगासन सिखाने जाने की बात कहते हुये संस्थाध्यक्ष सै. मो. मुस्तफा ने कहा कि यदि नियमित व्यायाम किया जाय तो शरीर चुस्त-दुरूस्त रहता है। साथ ही सकारात्मक क्षमता का विकास होता है। कार्यक्रम संयोजक सुरेश चन्द्र गुप्ता ने कहा कि योग व्यायाम से हमारा शरीर स्वस्थ रहता है। आर्ट आफ लिविंग के प्रशिक्षक जयसिंह ने योग व व्यायाम सिखाते हुये कहा कि योग साधना से आत्मविश्वास बढ़ता है। सेवा सप्ताह चेयरमैन महेन्द्रनाथ सेठ ने लोगों से अपील किया कि शिविर में पहुंचकर योग व व्यायाम करना सीखें। इस अवसर पर गीता गुप्ता, शकील अहमद, राधेरमण जायसवाल, जोन चेयरमैन डा. क्षितिज शर्मा, मनोज चतुर्वेदी, अशोक मौर्य सहित अन्य लोग उपस्थित रहे।